ニキビは初期段階でしっかりと改善していくことが大切

ニキビは思春期のものだけでなく、大人になってからもできます。
大人のニキビは肌の乾燥が大きな原因です。
肌に潤いが不足することでターンオーバーが乱れ古い角質が残ってしまうのです。
そしてそれが毛穴をふさいでしまったり、狭めてしまうことになります。
そこにアクネ菌が繁殖してニキビになるのです。
ニキビは進行するもので色が変わっていきます。
最初の段階では白ニキビと呼ばれる状態です。
毛穴に詰まった皮脂や古い角質が毛穴に残ることでそれが盛り上がってしまっている状態です。
そのあとは炎症を起こす黄色、赤になり痛みやかゆみを伴います。
白の時点では痛みやかゆみなどはなく、脂肪の塊や皮脂のように肌から透けて見えるという特徴があります。
顔の中では口周りやおでこにできやすいです。
この初期の状態の時点でのケアがその後の悪化を左右させます。
まずは洗顔や保湿をしっかりと行い、肌のターンオーバーを正常化して不要物が毛穴に残らない肌つくりを心がけます。
そして体内循環を上げるために体を温めることや運動をすることも有効です。
更に睡眠をしっかりとることで成長ホルモンの分泌増加、自律神経のバランスを整えていきます。
脂質や糖質を控えたバランスの良い食生活も必要です。
ニキビは悪化してしまうと色素沈着となって跡に残ってしまうので、初期段階でしっかりと改善していくことが大切です。
それからニキビ対策として「いつかの石鹸」に興味があります。
ニキビの原因は、ほとんどが毛穴の詰まりによる炎症です。
毛穴の詰まりは、余分な皮脂やホコリ、メイク汚れなど、様々です。
そこに、雑菌が入り込み繁殖し、炎症を起こしてニキビとなっていくんです。
「いつかの石けん」は、そんな毛穴の詰まりをプロテアーゼで洗浄することにより、毛穴の詰まりが徐々に解消され、つるんとした毛穴レスな素肌を導いてくれるんです。
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